Мастер-классы штаба Этери Тутберидзе в «Лужниках» продолжают собирать поклонников фигурного катания, и в один из морозных дней внимание публики оказалось приковано не к звёздным спортсменам, а к одному из главных тренеров команды — Даниилу Глейхенгаузу. Пока ведущие ученики коллектива готовились к чемпионату России по прыжкам, хореограф и тренер вышел на лёд Южного катка и заставил десятки людей забыть о холоде и полностью погрузиться в работу.
На ледовую арену вышли не случайные гуляющие, а зрители, уже имеющие опыт катания: многие уверенно держались на коньках, владели базовыми элементами и без страха пробовали шаги повыше уровнем. Среди участников попадались и те, кто демонстрировал прыжки, сложные вращения и уверенное владение ребром — настоящий любительский продвинутый уровень.
Интересно, что Глейхенгауз не стал тратить время на привычные круговые разминки или простую «раскатку». Занятие началось сразу с достаточно требовательного упражнения — «выпадов вперёд». Тренер собрал участников традиционным кругом в центре катка и показал, как правильно выполнять элементы: положение корпуса, работа коленей, направление движения. К удивлению самого тренера, большинство справилось почти с первого захода, что позволило быстро перейти к более сложной версии упражнения и углубиться в технику.
Как и на других мастер-классах этого цикла, большую роль сыграл огромный экран у борта. Изображение с камер транслировало пояснения Глейхенгауза крупным планом — зрители могли видеть даже мелкие нюансы: куда уходит плечо, как скользит конёк, в какой момент нужно переносить вес тела. Это особенно помогало тем, кто стоял дальше от центра и не всегда мог рассмотреть все детали вживую.
После первых заданий тренер переключился на работу по ребру — одну из самых сложных для любителей тем. Упражнения выстраивались ступенчато: сначала знакомая большинству «ёлочка», затем переход к дугам и более тонкой работе коньком. Одной из юных участниц Глейхенгауз уделил особое внимание: по её просьбе он подробно разобрал, как правильно делать скобки, объяснив, где должна находиться опорная нога, что происходит с плечами, и как сохранить устойчивость. С улыбкой он заметил, что скобки — это уже «ультра-уровень мастерства», своего рода следующая ступень в умении управлять коньком.
Постепенно набор упражнений усложнялся: участники переходили от простых дуг к катанию на наружных и внутренних ребрах, учились чувствовать лёд и контролировать траекторию. Тем, кто чувствовал себя на коньках увереннее, хореограф предложил усложнённый вариант — внутренние дуги с выносом свободной ноги. Такое задание требовало хорошего баланса и умения держать корпус, но именно оно вызвало у многих искренний интерес: не каждый день удаётся попробовать элементы, которые обычно показывают профессионалы.
Финальным акцентом занятия стало упражнение «беговой вперёд с внутренней дугой» — не просто пробежка по льду, а осмысленное движение с контролем ребра. Глейхенгауз несколько раз проехал вдоль круга, показывая нужный рисунок на льду и обращая внимание: важна не скорость, а правильность выполнения. Несмотря на то что к этому моменту мороз ощутимо крепчал, на льду практически никто не покинул круг — участники старались до последнего повторить движения тренера.
Отдельно стоит отметить работу ассистентов — тренеров в красных куртках. Если на предыдущих занятиях некоторые участники жаловались, что те больше мешают, чем помогают, то в этот раз впечатление оказалось прямо противоположным. Помощники активно вмешивались в процесс: подстраховывали новичков, разбирали ошибки, объясняли, как перенести корпус, где сгибать колено, показывали элементы по шагам. Для тех, кто не мог подойти к самому Глейхенгаузу, именно эти наставники стали проводниками в сложный мир техники.
Когда мастер-класс подошёл к концу, лёд превратился в небольшую фан-зону. Даниила буквально окружили поклонники: кто-то просил сфотографироваться, кто-то — подсказать насчёт конкретного элемента, многие просто хотели поблагодарить тренера лично. Глейхенгауз терпеливо фотографировался с желающими, а затем организовал общую групповую фотографию прямо на льду. В это время другие тренеры раздавали заранее подготовленные карточки с автографами — и снова их не хватило на всех, несмотря на солидный запас.
Когда встреча уже завершалась, участники устроили хореографу аплодисменты, поблагодарив за работу и внимание. В ответ Глейхенгауз тоже поблагодарил всех за участие, отметив, что без их старания и энтузиазма такой мастер-класс не состоялся бы. Было заметно, что для многих это занятие стало не просто тренировкой, а важным эмоциональным событием — возможностью прикоснуться к миру элитного фигурного катания.
О своих впечатлениях поделилась Анна, одна из участниц:
«Мне очень понравилось. Я вообще очень благодарна за то, что можно просто прийти, увидеть звезду, покататься и чему-то научиться. Я увлекаюсь фигурным катанием, давно знаю, кто такой Даниил, слежу за его программами и работой, поэтому попасть к нему на лёд — это особое удовольствие.
Для меня упражнения были непростыми. Я — почти новичок, обычно катаюсь во дворе на обычном катке, да и коньки у меня самые обычные, любительские, а не фигурные. Поэтому многое давалось тяжело, особенно работа на ребрах. Но было интересно пробовать, даже если не всё получилось. Завтра собираюсь на мастер-класс Алины Загитовой, очень хотела бы ещё когда-нибудь попасть к Анне Щербаковой. Для меня это вообще первый подобный опыт. Автограф получить удалось — один из тренеров мне его передал, это прям память на долгое время».
Мария, другая участница, сравнила занятие Глейхенгауза с мастер-классом Алины Загитовой, на котором побывала накануне:
«Это для меня не первый мастер-класс, вчера была у Алины. Там тоже было очень здорово, но я совсем новичок — катаюсь с помощником, держусь за опору. Тем не менее, даже для такого уровня, как у меня, были упражнения, которые можно попробовать. Главное — чувство причастности, возможность увидеть их вживую.
Если сравнивать, у Алины задания были чуть проще, они больше подходили тем, кто делает первые шаги. У Даниила, как у профессионального тренера, упор был на сложные элементы: работа по ребру, дуги, баланс. В какой-то момент я просто честно сдалась и стала делать те упражнения, которые мне по силам, стараясь хотя бы повторить общую структуру. Сфотографироваться с Глейхенгаузом не успела, зато нам раздали автографы, и на этот раз хватило всем.
Я бы с радостью ещё раз сходила к Алине. А к Этери Тутберидзе — это уже, кажется, максимальный уровень мечты. Про эти мастер-классы мы узнали совершенно случайно всего за пару дней до них и умудрились попасть сразу на два. Мороз не мешает совсем, наоборот, атмосфера зимнего праздника. Второй день подряд в Москве солнечно — и второй день подряд мы выходим на лёд на таких занятиях».
Сравнение с мастер-классом Алины Загитовой звучало и от других участников. Многие отмечали, что у олимпийской чемпионки программа построена более мягко: больше базовых элементов, уделяется внимание общему чувству льда, безопасности и удовольствию от катания. Занятие Глейхенгауза, напротив, ощущалось как серьёзная тренировка: высокая концентрация, постоянные технические подсказки, акцент на деталях, которые обычные любители редко замечают.
При этом именно такая «профессиональная» подача материала многим пришлась по вкусу. Те, кто уже уверенно держится на льду, получили редкую возможность посмотреть на свою технику глазами тренера высокого уровня. Кто-то после мастер-класса говорил, что теперь по-другому понимает, почему важен наклон корпуса, как работает таз при выходе на дугу или почему без хорошего ребра невозможно правильно прыгать.
Особая ценность подобных мероприятий — в сочетании шоу и обучения. С одной стороны, люди приходят увидеть известных фигуристов и тренеров, сделать памятные снимки, взять автограф, ощутить атмосферу большого спорта. С другой — уносят с собой конкретные упражнения, которые могут выполнять на любом городском катке. Те же «выпады вперёд» или простые дуги на внутреннем и наружном ребре не требуют сложной экипировки, но при регулярной отработке заметно меняют качество катания.
Немаловажен и эмоциональный аспект. Многим взрослым участникам занятия стали своего рода возвращением к детским мечтам: кто-то в детстве занимался фигурным катанием и был вынужден бросить, кто-то только мечтал выйти на лёд с тренером такого уровня. Для детей же это мотивирующий опыт: после живой встречи с тренером и известными фигуристами они по-другому относятся к обычным тренировкам в своей школе.
Отдельная тема — морозная погода. Несмотря на минусовую температуру, занятия проходили в бодрой и даже праздничной атмосфере: музыка, смех, обсуждения после каждого упражнения. Многие отмечали, что движение и концентрация на технике не дают замёрзнуть, а лёгкий холод только добавляет ощущение настоящей зимы. Для организаторов это тоже важный показатель: люди готовы выходить на лёд ради возможности поучиться у звёзд, даже если погода не балует.
Серия мастер-классов штаба Тутберидзе в «Лужниках» постепенно формирует особую традицию. Каждое занятие получается разным по нагрузке и настроению — многое зависит от того, кто ведёт: действующая звезда, как Алина Загитова, или тренер-практик, как Даниил Глейхенгауз. Но объединяет их одно: доступность для широкой аудитории. Нет жёсткого отбора по уровню, на лёд выходят и новички, и уверенные любители, и дети, и взрослые.
Для самого фигурного катания такая открытость — огромный плюс. Вид спорта, который долго воспринимался как элитный и «закрытый», становится ближе к людям. И тот факт, что хореограф олимпийских чемпионок выходит в морозный день на открытый каток и терпеливо объясняет, как правильно делать скобки или держать дугу, отзывается у аудитории не меньше, чем громкие победы на международных турнирах.
Так что сравнение Глейхенгауза с Загитовой в контексте мастер-классов лишь подчёркивает разные роли в одной системе. У Алины проще и легче, больше про вдохновение и эмоцию. У Даниила сложнее и техничнее, больше про то, как на самом деле строится профессиональное катание. И как раз в этом разнообразии — главный выигрыш для любителей: каждый может найти наставника и формат, который ближе именно ему, а вместе с тем — по-новому влюбиться в фигурный лёд.